Comment débuter en télékinésie : 4 Exercices Pratiques

La télékinésie est la capacité de déplacer des objets par la seule force de la pensée. Cette définition, vous la connaissez déjà. Et si vous êtes un peu comme moi, c’est surtout la pratique qui vous intéresse.

Effectivement, ce phénomène qui fascine et intrigue depuis des siècles est aussi un des plus spectaculaires.

Pendant longtemps, il a été relégué aux frontières du paranormal. Mais la télékinésie est considérée aujourd’hui comme une véritable aptitude : elle suscite l’intérêt croissant non seulement des passionnés de « bizarreries paranormales », mais surtout de ceux qui veulent explorer les pouvoirs cachés de l’esprit humain.

Nous y voilà donc : à la partie « pratique ». Et c’est là que les choses se corsent.
Parce que développer la télékinésie demande patience, discipline et pratique.

Comprendre les bases de la télékinésie

Avant de plonger dans les exercices pratiques, vous devez absolument comprendre les principes fondamentaux de la télékinésie.

La télékinésie repose sur l’idée que l’esprit humain peut influencer la matière. Comment ? En exploitant non pas l’énergie utilisée dans les gestes de tous les jours, mais une énergie psychique, souvent inconsciente, latente.

Pour maîtriser la télékinésie, il est donc essentiel de renforcer la connexion entre l’esprit et la matière, en apprenant à focaliser et à diriger cette énergie de manière contrôlée.

Premiers pas : Préparer votre esprit

Voici justement comment faire ce premier « pont » entre matière et esprit… Parce que la télékinésie nécessite une concentration intense et une volonté mentale solide.

Avant de passer aux exercices de la section suivante, voici quelques prérequis pour préparer votre esprit :

1. Un esprit calme : être capable de vous débarrasser vraiment des distractions et du stress du quotidien, c’est votre première mission. Un esprit agité ne pourra pas se concentrer suffisamment pour réussir en télékinésie. Chacun(e) sa méthode pour faire le vide, mais prenez quelques minutes pour vous détendre, respirer profondément et vous recentrer.

2. Visualisation : apprendre à visualiser clairement l’objectif est une étape clé. Si vous n’avez jamais pratiqué la visualisation, ça peut être un challenge. Mais tout est faisable avec le temps.

Imaginez donc l’objet que vous voulez déplacer, et visualisez-le en train de bouger sous l’influence de votre énergie mentale. La visualisation doit être détaillée, aux couleurs vives, impliquant tous vos sens.

3. Conviction : croire en vos capacités – élément crucial également. Si vous doutez de vous-même, cela créera un blocage mental qui vous empêchera de progresser. Abordez chaque exercice avec la certitude que la télékinésie est possible (même si au début vous échouez ! ) et que vous pouvez y parvenir.

Exercices pratiques pour débuter en télékinésie

Voici plusieurs exercices que vous pouvez pratiquer pour commencer à développer vos capacités.

Ces exercices ne demandent aucune connaissance ou pratique préalable (à part bien sûr les 3 prérequis dont je vous parlais plus haut).  Vous pouvez les tester chez vous, avec peu ou pas de matériel.

 

1. L’exercice du pendule

Matériel nécessaire : Un fil avec un véritable pendule au bout (dans cet article je vous parlais des meilleurs pendules et comment les choisir), ou avec un petit poids (comme une bague ou une pièce) attaché à son extrémité.

Objectif : Déplacer le pendule par la pensée.

Attention, il ne s’agit pas ici de faire un exercice de « divination » avec le pendule (ce qui est l’utilisation principale de cet outil…). Dans la divination, vous posez une question au pendule et il vous offre une réponse, en tournant dans un sens ou un autre (à vous ensuite d’interpréter sa réponse.) Vous tenez le pendule avec vos doigts, suspendu à son fil.

Ici, dans cet exercice de télékinésie, il n’y a pas de question, ni de réponse : votre seul objectif est de faire bouger le pendule, peu importe le sens. Vous ne tenez pas le fil du pendule dans votre main, mais vous le suspendez à un support quelconque, devant vous.

Méthode :

– Suspendez le fil avec le pendule à une hauteur confortable pour que le pendule (ou le poids qui est suspendu au bout du fil) puisse pendre librement dans l’air.
– Asseyez-vous devant le pendule, en gardant une distance d’environ 30 cm.
– Fixez le pendule du regard et visualisez-le se balançant de gauche à droite, ou en cercles.
– Concentrez-vous sur l’idée que votre énergie mentale peut influencer le mouvement du pendule. Essayez de ressentir une connexion entre votre esprit et l’objet.
– Bien évidemment, ne touchez pas le pendule, ni le fil, et ne soufflez pas dessus. Le mouvement doit être initié uniquement par votre volonté mentale.

Commencez par des séances courtes de 5 à 10 minutes, et augmentez progressivement la durée à mesure que vous progressez. Ne vous découragez pas si le pendule ne bouge pas immédiatement. L’important est de persévérer et d’affiner votre concentration.

 

2. L’exercice de la feuille de papier

Matériel nécessaire : Une petite feuille de papier (pour commencer, pas une feuille A4 entière, mais un petit morceau, le quart d’une feuille A4) ou alors un morceau d’aluminium léger.

Objectif : Faire bouger la feuille sans la toucher.

Méthode :

– Placez la feuille de papier sur une surface plane et stable.
– Asseyez-vous devant la feuille, en gardant une distance similaire à celle utilisée pour l’exercice du pendule.
– Fixez la feuille du regard, et imaginez-la glissant doucement sur la surface.
– Essayez de ressentir l’énergie émanant de votre esprit et l’enveloppant, puis la poussant doucement pour la faire bouger.
– Si la feuille ne bouge pas, essayez de visualiser le flux d’énergie plus intensément, ou changez votre angle de concentration en pensant à un souffle mental qui pousse la feuille.

Cet exercice est un excellent moyen de développer la finesse de votre contrôle psychique, car la feuille est légère et réagit aux moindres perturbations énergétiques. Bien sûr, pour éviter que l’exercice soit faussé, fermez toutes les fenêtres et portes et assurez-vous qu’il n’y ait pas le moindre courant d’air dans la pièce.

3. L’exercice de la « roue psychique »

Matériel nécessaire : Une petite feuille de papier ou d’aluminium pliée sous forme de pyramide, sous laquelle vous placez une pointe, comme une aiguille, plantée à son tour dans un objet stable (une gomme par exemple). De cette façon, la petite pyramide en papier (la « roue ») peut tourner librement sur l’aiguille.

Objectif : Faire tourner la roue par la pensée.

Méthode :

– Placez la roue psychique sur une surface stable.
– Asseyez-vous confortablement en face de la roue, à une distance où vous pouvez la voir clairement sans la toucher.
– Concentrez votre attention sur la roue, visualisant clairement sa rotation.
– Imaginez un courant d’énergie sortant de votre esprit, enveloppant la roue et la faisant tourner dans une direction spécifique.
– Si vous débutez à peine, je vous conseille de commencer par visualisez un mouvement lent, voire très lent, et toujours dans le même sens. Ne changez pas la direction du mouvement tous les jours, ni dans la même séance. Laissez à votre esprit le temps de s’habituer à une seule et unique image de rotation, simple.

Cet exercice est l’un des plus populaires pour les débutants en télékinésie parce qu’il vous fournit assez rapidement des résultats visuels clairs. Cela va renforcer votre confiance en vos capacités.

4. L’exercice de la flamme de bougie

Matériel nécessaire : Une bougie et… de quoi l’allumer.

Objectif : Influencer la direction ou la hauteur de la flamme par la pensée.

Méthode :

– Allumez la bougie et placez-la sur une table devant vous.
– Asseyez-vous à une distance suffisante pour éviter que votre souffle n’influence accidentellement la flamme.
– Fixez la flamme du regard, et visualisez-la grandissant ou diminuant, selon ce que vous lui demandez.
– Imaginez une énergie émanant de vous, entourant la flamme et influençant sa forme et sa direction.
– Testez plusieurs mouvements : essayez de diriger la flamme vers la gauche ou la droite, vers l’avant, vers l’arrière, ou essayez d’augmenter et de diminuer son intensité.

Cet exercice vous aide à renforcer la concentration mentale tout en développant la capacité à manipuler des énergies subtiles. En effet, la flamme de la bougie a un effet très apaisant sur l’esprit, elle est d’ailleurs utilisée souvent également dans des exercices de méditation profonde.

 

Quel que soit l’exercice que vous choisissez, n’oubliez pas que la télékinésie est une pratique spectaculaire, certes, mais qui demande beaucoup de patience, de persévérance et de régularité. Idéalement, vous devriez essayer de pratiquer un peu chaque jour, même si ce n’est que quelques minutes.

Si vous avez un état d’esprit positif, vous aurez plus de chances d’y parvenir rapidement. Le doute sur vos propres capacités peut agir comme une barrière mentale qui freine vos progrès.